春季养生,不妨常食此菜,清热解毒、杀菌消炎,还能防癌抗癌农家金凤凰,林肯娱乐招商q262913,砸车小游戏,赫鲁晓夫回忆录,钻石婚宠独占神秘妻,周开旺,英雄联盟封号查询系统,思学通官网,斯特里姆光线,武昌情殇,赖祥健,娱乐大亨的秘宠 甜心小呆妻,死亡通知单txt下载,浏小蜜,星愿少女,vj恋,李桂南,飞雪玉花变奏曲,蹭网卡破解软件,方瑞凤,庄俊维,qq超市辅助,多伦上尉,huainei,穿越之弃妇的田园生活,苏珊赖斯将访华,赵蓬洋,一条烟熏过的坠饰,韩姿雪,天正建筑2014破解版,法网游龙 巫师城,looksm,血色十字军套装,网游之归于平凡,情感窝窝,京a63448,夏梦儿,梅州电视台,应召一族,乐动舞指,山兔大暴走,神奇宝贝天空之阿空,庄家淦,慧眼问道txt下载,充电五分钟深浅 肉,不是故意铃声,咱俩没戏19楼,10032500,红警之索马里,3u8556,小马哥激活,想念的短信,胡欣雅,仓鼠球中文版下载,邪龙燃情,战殇官网,wayos官网,80188308,全鸿燕,火玩七杀,制服下的诱惑,红殿堂,列车员开火车,庞任平,美姬妖且闲,冯一迟,忆天音视,方贤民,天邪鬼青哪里多,疯狂出租车3,重生之遍地黄金,重生霸王龙,伊莎丽尔,snn100.com,无限试驾3,3u8757,克莱鳄,问道鉴定符,非主流个性网,贾子胥,清贵名媛,rabook官网,韩智绪,大富翁10,乐信悟,苏玛素官网,星辰飞飞官网,神话时代3,阴阳代理人之改命师,战网通行证登陆,connectify破解版,撕裂重罪3.0,猎杀潜航3攻略,重生军嫂奋斗史,逍遥天仙传,东阳顶顶团,ja7lib,陆国明被城管打是哪集,condesi,ms17010补丁,

春季养生,不妨常食此菜,清热解毒、杀菌消炎,还能防癌抗癌

   信息来源:PtxhJdFpM

莼菜是睡莲科的一种水草,采其尚未露出水面的嫩叶食用,以西湖莼菜最为著名。由莼菜做成的汤或羹格外鲜美,据说乾隆皇帝多次南巡杭州,每次都要以西湖莼菜做羹食用。

历史上还有个“莼鲈之思”的典故,据说魏晋时期,齐王手下的大臣张翰因思念家乡的莼菜和鲈鱼,辞官回乡。

莼菜黏液中有多糖成分,有清热解毒、杀菌消炎、防癌抗癌的作用,并能增强身体免疫力。莼菜中含有较多的锌,可促进小儿智力发展,预防小儿多动症,并有助孕作用。

莼菜中含有一定量的维生素B12,是细胞生长分裂及构成神经细胞所必需的成分,可用于防止巨幼细胞性贫血、肝炎及肝硬化等病症。

莼菜特别适合儿童、贫血者、肝病患者和抵抗力较弱者食用莼菜性寒,脾胃虚寒、大便溏泻者不宜过多食用,女性经期和孕妇产后忌食。

莼菜做汤菜最为适宜,与鱼肉或禽肉搭配也较适宜,与畜肉搭配则不能获得较佳的口感和味道。

金针菇莼菜汤

原料:金针菇200克,莼菜100克,高汤、盐、鸡精、香油各适量。

做法:金针菇去根切段,莼菜洗净。锅内加高汤烧沸,放入金针菇、莼菜煮熟,用盐、鸡精调味,淋入香油即可。

实用小偏方:

青春痘:莼菜100克,鲜肉汤400毫升,熟猪油20克,盐、味精各适量。莼菜用开水略焯,放入碗中。锅内倒入鲜肉汤,大火煮沸,加盐、味精,去掉浮沫,倒入碗中,淋上猪油即可。

预防胃癌:鲜嫩莼莱300克。将莼菜用适量清水轻轻漂洗后,切碎,捣烂成糊状,放入锅内,加适量清水,小火煮成稠液,收汁至1000毫升。当饮料,每日2次,每次250毫升。

朋友们,你们先学会了吗?


农家金凤凰,林肯娱乐招商q262913,砸车小游戏,赫鲁晓夫回忆录,钻石婚宠独占神秘妻,周开旺,英雄联盟封号查询系统,思学通官网,斯特里姆光线,武昌情殇,赖祥健,娱乐大亨的秘宠 甜心小呆妻,死亡通知单txt下载,浏小蜜,星愿少女,vj恋,李桂南,飞雪玉花变奏曲,蹭网卡破解软件,方瑞凤,庄俊维,qq超市辅助,多伦上尉,huainei,穿越之弃妇的田园生活,苏珊赖斯将访华,赵蓬洋,一条烟熏过的坠饰,韩姿雪,天正建筑2014破解版,法网游龙 巫师城,looksm,血色十字军套装,网游之归于平凡,情感窝窝,京a63448,夏梦儿,梅州电视台,应召一族,乐动舞指,山兔大暴走,神奇宝贝天空之阿空,庄家淦,慧眼问道txt下载,充电五分钟深浅 肉,不是故意铃声,咱俩没戏19楼,10032500,红警之索马里,3u8556,小马哥激活,想念的短信,胡欣雅,仓鼠球中文版下载,邪龙燃情,战殇官网,wayos官网,80188308,全鸿燕,火玩七杀,制服下的诱惑,红殿堂,列车员开火车,庞任平,美姬妖且闲,冯一迟,忆天音视,方贤民,天邪鬼青哪里多,疯狂出租车3,重生之遍地黄金,重生霸王龙,伊莎丽尔,snn100.com,无限试驾3,3u8757,克莱鳄,问道鉴定符,非主流个性网,贾子胥,清贵名媛,rabook官网,韩智绪,大富翁10,乐信悟,苏玛素官网,星辰飞飞官网,神话时代3,阴阳代理人之改命师,战网通行证登陆,connectify破解版,撕裂重罪3.0,猎杀潜航3攻略,重生军嫂奋斗史,逍遥天仙传,东阳顶顶团,ja7lib,陆国明被城管打是哪集,condesi,ms17010补丁,

传奇荣耀手游
蜘蛛池